夏の汗とニオイに効果的なたった3つの対策方法

汗ジミで恥ずかしい思いをしたことありませんか？自分が臭くなってないか心配ですよね。そんな時には誰でもカンタンにできる3つの対策を取り入れてみましょう。

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暑い夏の汗を適度に抑えて健康にも精神的にも解放する

夏の汗とニオイに効果的なたった3つの対策方法年々暑さが増してきている昨今、やはり温暖化が原因なのでしょうか。
それに比例するように、汗の量も増えてきてしまいます。

室内や電車内はエアコンが快適すぎるので、その差に身体が反応して汗をかいて体温を下げようとします。
気化熱で体温を下げるために汗が出るのですが、出すぎてしまうとやはり恥ずかしいし、ニオイが気になります。

私が実践している夏の汗対策をご紹介します。

目次　夏の汗とニオイに効果的なたった3つの対策方法とは

  1. 汗対策は夜から始まっている
  2. 外出前のエチケットにはパウダースティックデオドラントが最適
  3. 汗とニオイのことを忘れてしまう

1.汗対策は夜から始まっている

一日汗をかいた身体をお風呂やシャワーで流しますよね。
人によっては最後水を浴びて体温を下げたりしていると思います。

入浴後サッパリした身体に、翌日の為に何か汗ニオイ対策をしてから寝ていますか？
この寝る前の汗対策が大きなポイントです。

汗腺を根本的に抑えてくれるロールオンタイプデオドラントを使う


ロールオンのエティアキシルを初めて使う時の注意点夏に限らず入浴後必ず使っているのが、エティアキシルというロールオンタイプの海外デオドラントです。

日本ではようやく一般的になりつつありますが、主流はまだまだスプレータイプなので、最初は肌に直接触れる直塗りタイプなので抵抗があるとは思います。

気持ちは分かりますが、1度でも使ってしまえば全く気になることはありません。

このエティアキシルの制汗効果は驚異的

初めて使う時、率直な感想として「スッとする感じだけど、こんな液体で効果あるのかな？」と思ってしまうと思います。
しかし、数回使っているうちに、日中の汗の量に驚かずにはいられなくなります。

今までワキ汗でシャツがビッショリになっていたのが嘘のように止まってしまいます。


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2.外出前のエチケットにはパウダースティックデオドラントが最適

パウダータイプデオドラントのサラサラ感はス凄い何故パウダータイプが最適なのでしょうか。
それは、例え汗をかいてしまったとしても、シャツに滲み出る前にパウダーが汗を包み込んでくれて、サラサラ効果を1日持続してくれるからです。

そして、パウダータイプの直塗りデオドラントは海外製に限ります。

ブランド、香りも選び放題な程種類も豊富にあります。
好みのつけ心地と香りを探せるのも楽しくなってしまいます。

スティックタイプデオドラントの注意点

スティックタイプデオドラントの注意点スティックタイプのデオドラントには種類が色々とあります。

  • パウダータイプ　イチオシ！
  • パウダーインビジブルタイプ　好き嫌いあり　最近は主流になりつつある
  • ジェルタイプ　塗った後にベタベタ感が気持ち悪い

あくまでも私の感想なので、好き嫌いはありますがジェルタイプはおススメしません。
目的は、
汗とニオイを抑えて快適に過ごす
なので、これにはジェルタイプは当てはまりませんでした。

でも主観がかなり入っているので、色々と試してくださいね。

パウダータイプデオドラントを使うコツ

パウダータイプデオドラントを使うコツ外出時にはパウダータイプが最高なのですが、「粉」なので塗った後どうしても白くなってしまい、粉の固まりがポロポロ袖から落ちてくる時があるところが、唯一のデメリットです。

しかし使い方を工夫すればこのデメリットも解決できます。

  1. 塗り過ぎない
    最初は不安に思うかもしれませんが、1.の夜から対策をしているので安心しましょう。
    そして何より海外製パウダーデオドラントの効果も凄いものがあります。
  2. 塗った後シャツ等で擦りつけてまんべんなく広げておく
    これは非常に重要です。シャツにこすりつけるはちょっと抵抗が有るという方は、コットン等で伸ばしてあげればOK!
    固まりにならないようにする為のコツです。

このコツさえ抑えておけば安心してパウダーデオドラントがあなたの強力な生涯の友としてサポートし続けてくれます。

3.汗とニオイのことを忘れてしまう

汗とニオイのことを忘れてしまう「はっ？なんで？そんなコト関係ないじゃん！」と思ってしまったと思います。

それもムリはありません。だって今まで説明してきたのがおススメのデオドラント剤とその使い方のコツだったからでしょう。

では何故急にそんなフワッとした、根性論みたいな事を言い出したのでしょうか。

しっかりと考えて実践してきた結果のノウハウを解説していきます。

それにしても、人間の身体は不思議なものなのです。

暑さ＝外的要因

身体が外から受ける刺激に反応して体温を下げるために発汗するのは生理現象です。
この生理現象対策として1と2で解決させてきました。

緊張(ストレス)＝内的要因

思い出してみてください。
「緊張」すると汗ってでませんか？
精神作用対策も汗とニオイには非常に重要なポイントなのです。

自分自身のコンプレックスである汗とニオイについては無意識的にずっと思考してしまっています。
知らぬ間に相当なストレスをかけ続けているのですが、そこにあまり気付かないでいる場合が多く見受けられます。

今までは1と2の対策をしていなかったから当然と考えて、これからは寝る前にエティアキシル、外出前にはパウダーデオドラントを使っているから汗とニオイなんか気にすること無い。
むしろ効果に驚いてすっかり忘れてしまうことでしょう。これが一番望ましいカタチですね。

私の苦痛とストレスから解放された理由

私の苦痛とストレスから解放された理由私は夏場でも上着が脱げない状態の時がありました。
何故ならシャツの脇の下は汗ジミがとんでもないことになっていたので、上着を脱ぐとそのワキ汗がバレてしまいます。

しかし夏の暑い中で着続けているので今度はニオイが気になってしまい、精神的に自らを追い込んでしまい、結果的に余計汗をかき続けてしまう悪循環・負のスパイラルから抜け出せませんでした。

その辛い時期、試行錯誤して見つけ出したのが、今回ご紹介した方法です。
今となってはワキから汗が出なくなってしまいました。

そうするとストレスも感じなくなります。

コンプレックスはストレス(内的要因)から乗り越えることは非常に辛くて難しいので、そのストレスの原因を根本的に解決すれば自然と解放されてしまうものです。

悩まれている方、もしこのサイトに辿り着くことができて、最後まで読んで頂けたのなら是非とも、汗対策は夜から始まっていると外出前のエチケットにはパウダースティックデオドラントが最適を実践して下さい。
もちろん個人差で合う合わないがあるかもしれませんが、1回で諦めずに色んな種類の海外製デオドラントはあります。

色々と試しながら自分に合ったデオドラント剤を探すことも楽しめるようになってほしいと切に願います。

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